Jeg er uddannet professionsbachelor i Sundhed og Ernæring, med speciale i Ernæring og Fysisk aktivitet, januar 2010.

Min interesse for området stammer fra mine mange år i sportens verden. Udover og have spillet fodbold, gået til svømmet osv., startede jeg til cykelløb som 12 årig og hænger stadig ved. De seneste 12 år har jeg dyrket sporten på eliteplan med mange gode resultater både nationalt og internationalt.

Gennem egne oplevelser, har jeg erfaret hvor vigtig kosten er for at fungerer i dagligdagen og i høj grad, hvor stor betydning den har for at yde en stor idrætspræstation.

Jeg bruger  aktivt min viden i min kostvejledning, både når det gælder traditionelle vægttab eller topidrætspræstationer.

Jeg lægger kostplaner, samt giver vejledning til at komme i gang og vedholde de mål der ønskes opnået. Både hvis du vil i gang med en struktureret slankeplan, lige mangler de sidste, men svære kilo eller vil vedholde en stabil vægt.

Er du sportsudøver har kosten essentiel betydning for at opnå den optimale præstation eller forebygge skader.